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Pilates Übung mit dem Pilatesball auf der Matte im SOULCLUB Studio Hamburg.
Pilates Training für Beine und Core – SOULCLUB Hamburg Kurse & Workshops.

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Verfeinere deine Sprache und dein Timing. Finde heraus, wer du als Lehrperson sein möchtest, wie du Räume hältst und deine eigene Handschrift entwickelst.

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Props & Flow

Props smart einsetzen: Bänder, Bälle & Co. gezielt nutzen, um Widerstand aufzubauen, einen anderen Reiz zu setzen und Bewegung spürbarer zu machen.